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好書推薦》2023自我成長書單,十大必讀好書幫你找回生活與自我,創造人生更多元的選擇

自我成長十大好書推薦:《踏實感的練習》、《轉念的力量》、《只工作、不上班的自主人生》、《與成功有約:高效能人士的七個習慣》、《第二座山》、《成為更好的你》、《能自處,也能跟別人好好相處》、《就怕平庸成為你人生的注解》、《歡迎來到志祺七七! 不搞笑、談時事,資訊設計原來很可以》、《心靈療癒自助手冊》。 天下文化2023年十大自我成長好書推薦。 不但能助您解決來自家庭、愛情、職場等人際關係的困擾、也許還能為您正在煩惱的職涯瓶頸提供一點解方。 希望各位讀者都能在新的一年,朝向自己更嚮往的人生更加邁進。 《 踏實感的練習 》 《 轉念的力量 》 《 心靈療癒自助手冊 》 《 與成功有約:高效能人士的七個習慣 》 《 第二座山 》 《 成為更好的你 》 《 能自處,也能跟別人好好相處 》

紅痣不只長在胸部!為什麼長紅痣?5原則辨別紅痣好壞

這篇文章可以用聽的 點擊播放 00:00 00:00 紅痣會長在胸部、髮際、乳房、掌心等部位,雖然長在皮膚上的紅痣大部分都是良性的,但要注意是否與癌症或其他疾病有關。 紅痣越來越多怎麼辦? 長紅痣可以點掉嗎? 2023-10-31 .文 / 陳蔚承 .諮詢專家 / 台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮 .責任編輯 / 黃玟綺 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 紅痣長在身體的原因有哪些? 長紅痣的原因很多,良性跟惡性都有。 台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮列舉: 櫻桃血管瘤: 這是最常見的良性紅痣,又稱「硃砂痣」,是小靜脈微血管聚集而成的腫瘤,一般不會有特別症狀,常長在軀幹和四肢。 櫻桃血管瘤主要發生在老年人。

職場攻略|專家分析詛咒者心理、自我暗示成負擔!3步破除恐

想要破除要被詛咒的恐懼情緒,可以嘗試跟隨以下3步: 第一步:先破除「負向的自我預期暗示」,把注意力從負面、不順利的事物上面轉到正面、順利的事物上面 第二步:可以透過一些「儀式化的行為」,來安定自己的心理,例如,到能讓自己安心的寺廟祈求平安,或是透過收驚的儀式來降低恐懼;也可以去教堂尋求安定的力量

1969年属鸡人2023年运势及运程 69年54岁生肖鸡2023年每月运势

69年的属鸡人进入2023年感情运势略显低迷。 这一年因受到凶星"栏杆"及太岁困扰,已婚的属鸡人与另一半之间对问题的看法会有很大分歧,特别是一些属鸡女。 进入更年期后,情绪变得不稳定,对待事物缺乏耐心,另一半随便一句话也会让属鸡人变得敏感、烦躁,甚至是引发争吵。 这样的状态不仅不利于身心健康,对婚姻的伤害也是极大的。 属鸡人在与家人、爱人,还有朋友同事相处的时候,应该学会控制脾气,凡事想开一些,理性看待问题。 而单身的属鸡人这一年并不会热衷于恋爱,异性缘一般,几乎不会有脱单的可能。 无论是单身还是有伴侣的属鸡男女性,2023年可随身佩戴或者在床头放和合符作为今年的感情吉祥物;单身人士借由喜鹊、贵人守护来提升个人魅力和异性缘,帮助早日脱单;而有对象和已婚者和合能稳固婚恋感情,与伴侣恩爱如初。

射手女最能吸引水瓶男,关键在性格和兴趣相似

射手女对水瓶男有着致命的吸引力,这是因为他们的性格和兴趣非常相似。 他们是星座中最相配的一对,共同的性格特点和爱好使得他们彼此互相吸引,成为真正的灵魂伴侣。 性格相似

樓梯下空間不可不看攻略! 獨家資料! (2024年更新)

樓梯下空間: 樓梯下空間既可收納,也能劃分居家場域 樓梯下空間: 樓梯夾層的收納靈感,這樣設計樓梯也能成為空間亮點! 樓梯下空間: 不同種類的木材傢俱如何運用在家居設計中 樓梯下空間: 空間小偷! 梯下多了收納,沒了壓迫感 樓梯下空間: 裝修達人支招:複式樓樓梯裝修方案 巧妙利用樓梯空間 樓梯下空間: 畸零空間收納術 - 樓梯下方的空間及櫃體該怎麼設計? 讓ARCHLine.XP櫥櫃工具幫你搞定! 單行通道多出現在小户型或蝸居,至於一般家居的通道淨寬約為1米,適合一人正行、一人側身交錯而過;對此,梯下空間的門板設計就適合推拉門、摺疊門、小型對開門。 若是通道的淨寬達1.3米以上、能容納多人通行,基本上任何開門方式都適合,也能規劃長抽屜收納。

如何修改facebook的名字和昵称

如何更改 Facebook 上的姓名 您可以每 60 天通过桌面浏览器或 Facebook 移动应用程序更改您在 Facebook 上的姓名。 这是如何完成的。 在桌面浏览器上: 1.登录Facebook。 单击屏幕右上角的向下箭头。 2.单击"设置和隐私",然后单击"设置"。 导航至"设置"以更改您的 Facebook 名称。 阿比盖尔·阿贝萨米斯·德马雷斯特 3. 从左侧菜单中选择"在帐户中心查看更多"。 内幕 4. 选择您的 Facebook 个人资料。 如果您拥有 Instagram 帐户,它也会显示在此处。 内幕 5. 单击"姓名"并更新您的姓名。

家裡突然出現很多螞蟻?風水預示「4個徵兆不可不知」 大家千萬別大意了 |佛道禪

家裡突然出現很多螞蟻? 風水預示「4個徵兆不可不知」 大家千萬別大意了 |佛道禪心 佛道禪心 895 subscribers Share 3.2K views 11 days ago #螞蟻 #徵兆 #佛道禪心 #風水預示 #螞蟻 #徵兆 #佛道禪心 眾所周知,如果家裡一個不謹慎就會有許多外來的物種入侵,螞蟻便是家中常見的小生 Show more Show more

四柱八字如何确定喜用神(附:用神取用表)

比如一个日主为己土的从弱格八字,其喜用五行是木、水、金,木与金,虽然都为己土日主喜用的五行,但金如果过旺,既泄耗己土起好作用,同时也会克制木用神,伤了木用神而起坏作用,故这时就需要另一种五行来抑制金,使其恰当发挥作用,而不至于伤到木;最能抑制金的,就是火,所以火在这个八字中,虽然为忌讳的五行,但有时克制过旺的金,保护首要用神木,却能起到好作用,故这个不是过旺的火,有时也可以看作"喜神"来用。 故在有些从弱格的八字中,虽然有时行的是火忌神之运,但仍然会应吉,会有喜庆临门。 那么八字中的用神与忌神,是怎么判断出来的呢? 八字中的用神与忌神,是根据对日干的作用来区分的,其判断的根据,则是根据八字格局判断出来的。

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